Quanto sexo é realmente normal?

Desde o recanto do dia-a-dia até apenas fazer sexo uma vez por mês - temos a resposta!

A frequência do sexo diminui com a idade

Os cientistas do Instituto Kinsey da Universidade de Indiana estudaram a questão da frequência com que pessoas de diferentes grupos etários têm relações sexuais. Há muitos anos que o Instituto Kinsey se ocupa dos temas da sexualidade e da parceria. Num extenso estudo, determinaram números concretos para a frequência média das relações sexuais. Deve notar-se que não foi feita qualquer distinção quanto a se os participantes no estudo estavam numa relação de compromisso ou solteiros.

O estudo produziu os seguintes resultados:

• Entre 18 e 29 anos: Em média, as pessoas desta idade têm sexo 2,15 vezes por semana ou um total de cerca de 112 vezes por ano.
• Entre 30 e 39 anos: As pessoas aqui fazem sexo cerca de 1,65 vezes por semana, ou um total de cerca de 86 vezes por ano.
• A partir dos40 anos de idade: A partir dos 40, as pessoas fazem sexo cerca de 69 vezes por ano, ou cerca de 1,33 vezes por semana, em média.

A matéria secundária mais bela do mundo - sexo em números duros

Em algum momento das suas vidas, muitas pessoas chegam a um ponto em que olham mais de perto para o seu próprio comportamento sexual. Já alguma vez se perguntou se está a fazer demasiado ou muito pouco sexo? O ponto de partida é bastante diferente para muitas pessoas. Uma pessoa solteira que faz sexo quase todos os dias pode perguntar-se se é mesmo viciada em sexo, enquanto um casal que está casado há vários anos e tem filhos pode perguntar-se se é muito pouco se só faz sexo uma vez por mês. Assim, para melhor avaliar a sua própria situação, uma média geral é muito útil - já leu os primeiros números para a maioria dos grupos etários acima.

Os resultados acima mostram muito claramente que a actividade sexual diminui com a idade. Portanto, é de facto normal que a sua actividade sexual diminua quando é um pouco mais velho, e possivelmente também tenha filhos. No entanto, se pensar: "Já tenho 41 anos e durmo com a minha namorada quase todos os dias! - Há algo de errado comigo?" Não entrem em pânico! Há outra abordagem para determinar a quantidade de sexo por semana que se mede.

Quanto mais longa for a sua relação, menos sexo

Deixando a idade de lado por um momento, verifica-se que a duração da relação também tem uma influência decisiva sobre a frequência média das relações sexuais. Um casal recentemente apaixonado, por exemplo, é muito diferente de um que está casado há vários anos.

Há três fases:

• Muito apaixonados: nesta fase, que dura cerca de 18 - 24 meses, é bastante comum ter relações sexuais um com o outro todos os dias. Ambos sentem as emoções desenfreadas e dificilmente conseguem manter as suas mãos longe um do outro. Em casais que estão juntos apenas há pouco tempo, o desejo mútuo ainda é normalmente muito forte. Se isto for diferente para si, contudo, ainda não tem de se preocupar: A frequência do sexo no início de uma relação não diz nada sobre o curso posterior da relação, há sempre outras influências suficientes que podem levar a mais ou menos desejo de sexo!
• Relações estabelecidas: Nesta fase, é muito importante que ambos os parceiros estejam satisfeitos com a situação. Mesmo que a frequência do sexo diminua com o tempo para uma média de uma ou duas vezes por semana, não tem de se preocupar. Isto não diz nada sobre a qualidade da sua relação. Se se sentir equilibrado e sexualmente realizado como um casal, tudo está bem. No entanto, se os vossos desejos forem diferentes ou se estiverem insatisfeitos, devem falar uns com os outros. É sempre melhor encontrar novas formas de reacender juntos o fogo antigo! Se, como homem, se sentir desconfortável com preservativos, por exemplo, isto também pode ser devido ao tamanho errado do preservativo e pode ser facilmente remediado. Por vezes é suficiente usar um lubrificante excitante durante o sexo.
• Casais casados com filhos: Se for casado há muito tempo e já tiver tido filhos, isto também terá um efeito sobre a frequência do sexo. 30 por cento dos casais fazem sexo em média apenas uma ou duas vezes por semana. 45 por cento dizem mesmo que fazem sexo apenas cerca de uma vez por semana.

Haverá sexo a mais?

Desde que se sinta bem, não existe "demasiado" sexo. Mas assim que este já não for o caso, poderá ter um caso de dependência sexual. O desejo incontrolável de sexo - a chamada hipersexualidade - tem sido considerado uma doença há já alguns anos e pode ser uma tortura absoluta para as pessoas afectadas. Já não podem realmente desfrutar do sexo e, portanto, muitas vezes já não são capazes de uma relação amorosa normal. Toda a sua vida é determinada apenas pelo desejo de dormir com alguém. O parceiro é muitas vezes visto como um meio para atingir um fim, a fim de satisfazer o vício. Em tal caso, deve ser procurada ajuda profissional em qualquer caso!

As estatísticas e o seu significado

Sempre que falamos de estatísticas, gostaríamos de lhe dar uma pequena dica: No final, os números são apenas números. Há muitas pessoas que - de uma forma ou de outra - se desviam significativamente dos valores médios e estão perfeitamente satisfeitas com eles. Não é importante ser médio ou normal, mas que se sinta bem.